在日常生活中，“吞口水”是一个再自然不过的动作，几乎不被人们所注意。但对于9岁的东东(化名)来说，这个看似简单的行为却意外成为他颌面发育的重要隐患。

　　吞咽“小动作” 警惕牙列隐患

　　2024年暑假期间，东东在妈妈的陪伴下来到新桥口腔补牙。高新院区儿童早期矫正专科田媛医生对东东进行了全面细致的口腔检查后发现，除龋齿外，东东还同时存在前牙开颌、牙弓前突以及牙列散隙等较为复杂的牙齿排列问题。

　　影像资料显示，东东的上下前牙呈现唇倾状态(指牙齿向唇侧倾斜)，并且舌头位置较低，形成了典型的突面型面部特征。通过进一步检查，田媛医生发现东东存在异常吐舌吞咽的习惯，这也是导致他错颌畸形的重要原因之一。

　　“我们正常吞咽时舌尖应轻触上颚，形成一个封闭的空间，帮助食物顺利进入食道。而东东的吞咽方式还停留在‘婴儿式吞咽’阶段。”田媛医生指出，东东每次吞咽都会不自觉地将舌头前伸，把舌尖顶在上下牙之间，通过挤压口周肌肉用力吞咽。这种长期异常的舌肌力量就像“无形的手”持续推挤牙齿，日复一日不仅会形成上下牙弓前突及前牙开颌，还会影响颌骨生长发育和面容美观。

　　双管齐下 5个月重塑精致侧颜

　　由于东东正处于生长发育高峰期，口颌面部骨骼发育改建能力较强，异常的肌力容易导致发育异常，若不及时纠正不良口腔习惯，即使牙齿排列整齐，未来也可能复发。

　　针对东东的情况，田媛医生制定了一套双管齐下的个性化早期矫正方案：

　　◆ 隐形矫治重塑牙弓：通过内收上下前牙、关闭前牙散隙，改善深覆盖问题。

　　◆ 肌功能训练治本：佩戴舌刺矫正器纠正舌部不良习惯，强化唇舌肌力平衡训练，确保突面型的改善和矫正效果的长期稳定。

　　经过5个月的矫正治疗，东东的前牙突出问题得到明显改善，散在间隙关闭，牙齿排列更加整齐，开合改善，咬合关系也恢复正常。同时，舌部不良习惯得到有效纠正，侧颜线条更加协调。田媛医生表示，目前东东已经进入精调阶段，后续仍需持续进行肌功能训练以稳定肌力平衡。

　　【知识点】如何预防“异常吞咽”的发生?

　　1、婴儿期提倡母乳喂养，使用奶瓶的时间不宜过长，尽早戒除安抚奶嘴。

　　2、一岁左右的孩子推荐使用勺子进食，也可以用水杯喝水。

　　3、两岁时形成良好的咀嚼习惯，食物不要再切碎、煮软。训练孩子进食有硬度、有一定体积大小、有韧性的食物。

　　【医生支招】“异常吞咽”家庭自测小技巧!

　　1、镜子测试：观察吞咽时嘴唇是否过度用力，如瘪下巴、扯嘴角等

　　2、纸条挑战：闭嘴时用鼻呼吸能否保持双唇紧闭

　　3、舌位检查：自然放松时舌尖是否轻触上颚前部

新桥口腔儿童早期矫正专科田媛医生

　　田媛医生提醒广大家长，儿童口腔健康不仅仅是牙齿清洁和龋齿的预防，还需关注吞咽方式、唇舌肌力及呼吸方式等细节。如果发现孩子有吐舌、口呼吸或吞咽异常等不良习惯，应及时就医干预，避免影响面部发育和牙齿健康。如果能在早期消除持续造成牙颌面畸形的病因，后续的治疗将变得更加简单、高效，这也是早期矫治的重要意义。